市心理学会举办“调试心态轻松迎考”专题讲座
5月17日,市心理学会在同文中学举办“调试心态轻松迎考”专题讲座。旨在帮助高三学生在高考来临之际,放松心情,调整心态,舒缓压力,轻松上阵。讲座由市心理学会副秘书长、江西财经职业学院心理咨询中心主任王美娟博士主讲。
王博士通过简单有趣的“捉小鱼”互动游戏,将学生们带入一个轻松无压力的环境,阐述心态的重要性,希望考生保持良好的心态,正确管理压力,有效备考。针对学生提到如何处理压力的问题,王博士教给学生们一些简单、易行、有效的减压方法。此次讲座针对性强,在学生当中反响很大,很多学生表示这次讲座非常有帮助,他们会积极调整心态,在即将来临的高考中创造佳绩。
(刘新发)