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都昌县科协举办老年人身心健康科普讲座
2015-02-03 11:18:59

  为了增强老年人防病强身的能力和意识,帮助老年人树立科学健康的生活方式,1月28日,都昌县科协举办“老年人身心健康科普讲座”,20余名退休老干部、老同志参加了讲座。讲座邀请了都昌县知名专家余向群主任医师主讲,余向群结合自身工作经验,深入浅出,用通俗易懂的语言,从如何延缓衰老,保持健康的角度,讲解了老年人常见病病理及预防措施,就如何合理膳食、合理运动、保持良好的心态,如何提高自身免疫力,增强抗病能力和心脑血管病症等知识同老年人作了交流。

 

 
  通过举办本次中老年人健康知识讲座,不但普及了健康知识,也进一步增强了老年人对健康知识的了解,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。讲座结束后,许多老同志就一些自己常遇疾病和所关心的问题进行了交流,余向群同志为他们一一耐心讲解。

供稿:刘艳晨
责任编辑:王景平
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